感冒时可以适量喝茶叶水，但要注意饮用时间和浓度。
茶叶中含有咖啡因、茶碱等兴奋中枢神经的成分，这些成分可能会影响感冒药的效果，因此在服用感冒药期间，不建议饮用茶叶水。
在感冒期间，人体的新陈代谢会加快，此时需要大量的水分来维持身体的正常运转。茶叶水中含有一定量的咖啡因和茶碱，具有一定的利尿作用，可以促进体内水分的排出，有助于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。但需要注意的是，茶叶水不能代替药物，不能治疗感冒。
此外，茶叶中含有鞣酸，具有收敛作用，会影响人体对营养物质的吸收。因此，在感冒期间，不宜饮用浓茶，以免影响身体的恢复。
总的来说，感冒时可以适量喝茶叶水，但要注意饮用时间和浓度，避免影响药效和身体恢复。同时，感冒期间应注意休息，多喝水，保持室内空气流通，以促进身体的恢复。