宝宝晒太阳可以在一定程度上去除黄疸，但需要注意晒太阳的时间和方法。
晒太阳去黄疸的原理是胆红素能吸收光线，在紫外线和可见光的作用下，脂溶性的胆红素氧化为水溶性的异构体，经胆汁或尿液排出体外，从而降低血清胆红素水平。
晒太阳去黄疸需要注意以下几点：
1.晒太阳的时间：一般选择早上10点以前和下午4点以后，避免阳光强烈时晒伤宝宝。每次晒太阳的时间不宜过长，15-30分钟为宜。
2.晒太阳的部位：主要是暴露宝宝的皮肤，如手臂、腿部、背部等，但要注意保护宝宝的眼睛和生殖器。
3.晒太阳的环境：选择空气清新、环境优美的地方，避免在空气污染严重的地方晒太阳。
4.晒太阳的频率：每天晒太阳1-2次即可，不需要过于频繁。
5.其他注意事项：晒太阳前后要给宝宝补充足够的水分，以避免宝宝脱水；如果宝宝的黄疸程度较重，或晒太阳后黄疸没有明显减轻，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，晒太阳去黄疸只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。如果宝宝的黄疸程度较重，或持续时间较长，应及时就医，进行蓝光治疗或其他治疗方法。同时，家长在给宝宝晒太阳时要注意保护宝宝的皮肤和眼睛，避免晒伤。