白带发黄和月经推迟五天可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟五天且白带发黄，首先要考虑怀孕的可能。可以使用验孕棒或早孕试纸进行自测，或者去医院进行血液检查以确诊。
2.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，可能导致白带异常和月经失调。除了白带发黄，还可能伴有瘙痒、异味、下腹坠胀等不适。需要及时就医，进行妇科检查和治疗。
3.内分泌紊乱：生活压力、情绪波动、作息不规律等因素可能影响内分泌系统，导致月经推迟。此外，多囊卵巢综合征等内分泌疾病也可能引起类似症状。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。如果月经持续不规律，可就医检查激素水平，并根据医生建议进行调理。
4.其他因素：环境变化、药物影响、体重波动等也可能影响月经。如果近期有服用药物、旅行或生活环境改变等情况，也可能导致月经推迟。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况还需要结合个人的具体情况进行分析。如果白带发黄和月经推迟的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于有性生活的女性，定期进行妇科检查也是非常重要的，可以早期发现和治疗潜在的妇科问题。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，对于维护生殖系统健康也具有重要意义。