尿潜血“+”号可能的原因和应对方法如下：
1.生理性原因：
剧烈运动：可能导致肾脏血管破裂，出现尿潜血“+”号。
女性生理期：经血可能混入尿液，导致结果假阳性。
其他：如过度劳累、长期熬夜等。
2.病理性原因：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
其他系统疾病：如血液系统疾病、心血管疾病等。
药物副作用：某些药物可能导致肾脏损伤，出现尿潜血“+”号。
如果发现尿潜血“+”号，需要结合具体情况进行分析。如果是生理性原因，一般不需要特殊处理，去除诱因后可自行恢复。如果是病理性原因，需要进一步检查，明确病因，并进行针对性治疗。
建议及时就医，医生会根据具体情况安排相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、泌尿系统超声等，以明确诊断。在医生的指导下进行治疗，同时注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯。