维生素E对增长眼睫毛可能有一定的帮助，但具体效果因人而异。
维生素E是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害。一些人认为，将维生素E涂抹在睫毛上可以促进睫毛的生长，使睫毛变得更加浓密和长。这是因为维生素E可以促进血液循环和毛囊的健康，从而有助于睫毛的生长。
然而，需要注意的是，维生素E并不能直接刺激睫毛的生长。睫毛的生长是由毛囊的生长周期决定的，而维生素E只能在一定程度上促进毛囊的健康和血液循环。此外，涂抹维生素E时需要注意以下几点：
1.选择合适的产品：市场上有很多含有维生素E的产品，如睫毛增长液、维生素E胶囊等。在选择产品时，建议选择正规品牌和产品，以确保其质量和安全性。
2.正确使用方法：将维生素E涂抹在睫毛上时，需要注意不要接触到眼睛和周围的皮肤，以免引起不适或过敏反应。同时，不要过度使用维生素E，以免造成油脂分泌过多或其他问题。
3.综合护理：除了涂抹维生素E外，还需要注意睫毛的综合护理，如保持眼部清洁、避免过度用眼、使用温和的眼部护理产品等。
对于一些人来说，涂抹维生素E可能会有一定的效果，但对于另一些人来说，可能效果并不明显。此外，使用维生素E时需要注意安全和正确使用方法，以免造成不必要的伤害。如果您对睫毛的生长有较高的要求，建议咨询专业的医生或美容师，了解更多有效的方法和产品。