腿上起疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能由过敏、感染、环境因素等引起。湿疹通常会导致皮肤发红、瘙痒、起疙瘩。治疗湿疹可以使用外用药物，如糖皮质激素乳膏或软膏，以及口服抗组胺药。同时，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免过度搔抓。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，通常由食物、药物、感染、物理因素等引起。荨麻疹会导致皮肤突然起风团，伴有瘙痒。治疗荨麻疹可以使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，可以使用糖皮质激素。
3.皮肤感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起疙瘩。例如，疖肿、脓疱疮、水痘等。治疗皮肤感染需要根据感染的病原体选择合适的药物，如抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
4.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒的疙瘩。可以使用止痒药物，如炉甘石洗剂、薄荷膏等。如果叮咬严重，可以使用抗生素软膏预防感染。
5.其他原因：腿上起疙瘩还可能是其他原因引起的，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、结节性红斑等。这些情况通常需要进一步检查和治疗。
如果腿上的疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、发热、呼吸困难等，应及时就医。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免过度摩擦皮肤。