十种中药可有效治疗失眠:
1.灵芝:灵芝含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸、腺苷等成分,能起到镇静安神的作用,对于心血不足、气血两虚的失眠患者有良好的助眠效果。
2.首乌藤:首乌藤也被称为夜交藤,是一种能养心安神、通络祛风的中药。首乌藤甘平,归心肝经,具有养心安神、通络祛风的作用,常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等症。
3.合欢皮:合欢皮是一种解郁安神的中药,具有安神解郁、活血消肿的功效。合欢皮味甘,性平,归心、肝经,适用于心神不安、忧郁失眠等症状,常与柏子仁、酸枣仁、首乌藤等养心安神药同用。
4.远志:远志是一种安神益智、祛痰开窍的中药。远志性温,味苦、辛,归心、肾、肺经,具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效。常用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛等症状。
5.朱砂:朱砂是一种重镇安神的中药,具有清心镇惊、安神解毒的功效。朱砂甘寒,归心经,外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫,所以外用可以治疗疮疡肿毒、疥癣瘙痒。内服可以镇心安神,清热解毒,明目。但朱砂有毒,不宜大量服用,也不宜久服,以免汞中毒。孕妇及肝功能不全者禁用。
6.磁石:磁石是一种重镇安神的中药,具有平肝潜阳、聪耳明目、镇惊安神、纳气平喘的功效。磁石味咸,性寒,归肝、心、肾经,适用于肝阳上亢、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、肾虚气喘等症状。磁石能入肾经,补肾益精,强骨明目,故又可用于肾虚耳鸣、耳聋、牙齿松动、须发早白等症。
7.琥珀:琥珀是一种重镇安神的中药,具有安神定惊、活血散瘀、利尿通淋的功效。琥珀味甘,性平,归心、肝、膀胱经,适用于惊风癫痫、心悸失眠、小便不利、尿痛尿血等症状。
8.龙骨:龙骨是一种重镇安神的中药,具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结、收敛固涩的功效。龙骨味甘、涩,性平,归心、肝、肾经,适用于肝阳上亢、头晕目眩、烦躁易怒、心悸失眠、自汗盗汗、遗精遗尿、崩漏带下、泻痢脱肛、疮疡不敛等症状。
9.珍珠:珍珠是一种养心安神的中药,具有安神定惊、明目消翳、解毒生肌的功效。珍珠味甘、咸,性寒,归心、肝经,适用于惊悸失眠、惊风癫痫、目赤翳障、疮疡不敛、皮肤色斑等症状。珍珠粉可以口服,也可以外用。口服可以每次0.3-1克,每日1-3次;外用可以适量研末撒敷或调敷。
10.酸枣仁:酸枣仁是一种养心安神的中药,具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。酸枣仁味甘、酸,性平,归肝、胆、心经,适用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。
