一般情况下，脸过敏用生理盐水敷脸，每天可以进行1~2次，每次5~10分钟。
使用生理盐水敷脸具有以下几方面原因。首先，生理盐水是等渗溶液，与人体组织液渗透压基本相等，用它敷脸不会导致细胞过度膨胀或收缩，具有一定的安全性。其次，生理盐水可以清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢、过敏原等，减轻皮肤炎症。此外，生理盐水还具有一定的保湿作用，能够缓解皮肤干燥、瘙痒等症状。
需要注意的是，生理盐水敷脸并不能完全替代药物治疗，如果过敏症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。同时，在使用生理盐水敷脸时，应注意以下几点。
1.选择合适的敷脸时间：一般建议在洁面后5~10分钟内进行敷脸，此时皮肤处于放松状态，有利于营养成分的吸收。
2.控制敷脸时间：每次敷脸时间不宜过长，一般控制在5~10分钟左右，避免过度刺激皮肤。
3.保持皮肤湿润：敷脸后应及时涂抹保湿乳液或面霜，锁住皮肤水分，防止皮肤水分流失。
4.注意皮肤清洁：敷脸后应及时清洁皮肤，避免残留的盐水堵塞毛孔，引起皮肤感染。
总之，生理盐水敷脸是一种简单、安全的皮肤护理方法，但使用时需要注意方法和频率，避免过度刺激皮肤。如果过敏症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。