怀孕大便出血可能是肛裂、痔疮、肠道疾病等原因引起的，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，有助于软化大便，减少便秘。
2.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
3.注意休息：避免过度劳累和长时间站立，减轻腹部压力。
4.就医治疗：如果大便出血严重，或伴有腹痛、腹胀等其他症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如肛门指诊、结肠镜等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免自行使用药物治疗，以免对胎儿造成不良影响。应在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行产前检查，及时发现和处理孕期的各种问题。