全身没劲可能是多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.过度劳累：长时间的体力或脑力劳动、剧烈运动后，身体会感到疲劳和无力。
2.睡眠不足：缺乏充足的睡眠时间或质量不好，会导致身体和精神状态不佳。
3.营养不良：饮食不均衡、摄入的营养不足或缺乏某些维生素、矿物质等，可能影响身体的能量供应。
4.贫血：由于缺铁、维生素B12或叶酸等原因导致的贫血，会使血液携带氧气的能力下降，从而引起全身没劲。
5.甲状腺功能减退：甲状腺分泌的甲状腺素不足，会影响新陈代谢和能量产生，导致全身没劲、疲劳等症状。
6.慢性疾病：如糖尿病、慢性肝炎、慢性肾炎等慢性疾病，可能会导致身体长期处于疲劳状态。
7.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理问题可能影响身体的生理功能，导致全身没劲。
8.药物副作用：某些药物的使用可能会引起全身没劲的副作用。
如果经常出现全身没劲的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的病因。同时，可以采取以下措施来缓解症状：
1.合理休息：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
3.适度运动：适当的运动可以提高身体的代谢率和能量水平。
4.管理压力：采取有效的减压方法，如放松训练、冥想、运动等。
5.避免不良习惯：戒烟限酒，避免过度熬夜等。
需要注意的是，不同原因引起的全身没劲可能需要不同的治疗方法。因此，在采取上述措施的同时，最好咨询医生的建议，以便进行针对性的治疗。