眼角里面长了一个白色的颗粒，可能是以下原因引起：
1.睑板腺开口阻塞：这是一种常见的情况，由于睑板腺分泌的油脂无法正常排出，在眼角处形成了白色颗粒。
2.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。
3.其他原因：如麦粒肿、霰粒肿等。
针对这种情况，以下是一些建议：
1.不要自行挤压或挑破：自行处理可能会导致感染扩散，甚至引起更严重的问题。
2.保持眼部清洁：使用温水清洗眼部，避免用手揉搓。
3.就医检查：如果白色颗粒持续存在或伴有其他症状，如红肿、疼痛、视力模糊等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
4.治疗方法：治疗方法取决于病因。医生可能会采取以下措施，如使用抗生素眼药水、热敷、手术等。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫功能低下者以及患有糖尿病等基础疾病的人群，眼部问题可能更为复杂，应特别关注并及时就医。此外，长期佩戴隐形眼镜、过度用眼、眼部过敏等也可能增加眼角长白色颗粒的风险。保持良好的用眼习惯、注意眼部卫生、定期眼部检查等有助于预防眼部问题的发生。