大学生强迫症越来越严重可能是由于学习压力、人际关系、家庭环境等因素引起的。以下是一些应对方法：
1.寻求专业帮助：强迫症是一种心理障碍，需要专业的帮助。大学生可以寻求学校心理咨询中心的帮助，或者咨询心理医生。
2.改变思维方式：强迫症患者往往有一些不合理的思维方式，如过度担心、完美主义等。大学生可以通过学习认知行为疗法等方法，改变这些不合理的思维方式。
3.学会放松：强迫症患者往往处于紧张和焦虑的状态中。大学生可以通过学习一些放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，缓解紧张和焦虑的情绪。
4.建立良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于缓解强迫症的症状。大学生可以保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动等。
5.寻求支持：强迫症患者往往感到孤独和无助。大学生可以寻求家人、朋友的支持，或者加入强迫症患者的支持组织，与其他患者交流经验。
总之，强迫症是一种可以治疗的心理障碍。大学生如果发现自己有强迫症的症状，应及时寻求专业的帮助，采取有效的治疗方法，缓解症状，提高生活质量。