父母经常吵架，子女可以采取以下措施：
1.保持冷静：在父母争吵时，子女要保持冷静，避免被情绪左右。
2.倾听父母：子女可以分别与父母沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们解决问题。
3.寻求帮助：如果父母的争吵无法解决，子女可以寻求家庭咨询师或其他专业人士的帮助。
4.建立良好的沟通：子女可以与父母建立良好的沟通，让他们了解自己的感受和需求，同时也可以让他们了解自己的期望和价值观。
5.给予父母空间：有时候，父母需要一些时间和空间来解决自己的问题。子女可以给予他们一定的空间，让他们冷静思考。
6.培养自己的情绪管理能力：子女可以通过学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想等，来帮助自己更好地应对父母争吵的情况。
总之，父母经常吵架对子女的心理和情感健康会产生负面影响。因此，子女应该采取积极的措施来帮助父母解决问题，维护家庭的和谐。