被虫子咬后很痒，可以通过以下方法来缓解：
1.清洗叮咬部位：用肥皂水或清水清洗叮咬部位，以去除残留的毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，可减轻瘙痒和肿胀。
3.涂抹药物：可以涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物，以缓解瘙痒。
4.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.注意个人卫生：保持叮咬部位的清洁，避免搔抓，以免引起感染。
6.远离过敏原：如果知道对某种虫子过敏，应尽量远离过敏原。
需要注意的是，如果叮咬部位出现感染、发热、肿胀等症状，应及时就医。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应谨慎，最好在医生的指导下使用。