吃避孕药后月经推迟可能是正常现象，也可能是怀孕或其他原因引起。以下是一些建议：
1.观察等待：如果月经推迟不超过7天，可以先观察等待。避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前或推迟。如果推迟时间在7天以内，可能是避孕药的副作用引起的。
2.进行验孕：如果月经推迟超过7天，应该进行验孕，以排除怀孕的可能。可以使用验孕棒或去医院进行血液HCG检测。
3.就医检查：如果排除了怀孕，月经推迟可能是避孕药的不良反应，也可能是其他原因引起。此时应及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定具体原因。
4.调整生活方式：避孕药可能会影响月经周期，因此在服用避孕药期间，应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。
5.咨询医生：如果对月经推迟或避孕药的使用有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。医生会根据个人情况提供具体的建议和指导。
总之，吃避孕药后月经推迟需要根据具体情况进行分析和处理。如果推迟时间较短，可以先观察等待；如果推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行检查和治疗。同时，在服用避孕药期间，应注意生活方式的调整，如有任何异常应及时咨询医生。