吸烟老是咳嗽，可能是烟草中的有害成分刺激呼吸道黏膜导致的。治疗方法包括：
1.调整生活习惯：戒烟是缓解咳嗽的关键。同时，避免暴露在二手烟环境中，保持室内空气清新，避免过度劳累和剧烈运动，有助于减轻咳嗽症状。
2.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活质量，可以使用止咳祛痰药物，如氨溴索、溴己新等。如果咳嗽伴有喘息，可以使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。使用药物时应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法正确用药。
3.就医治疗：如果咳嗽持续时间较长、伴有咳痰、咯血、呼吸困难等症状，可能是患有呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺癌等。此时需要及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，吸烟老是咳嗽需要引起重视，及时采取措施缓解症状。同时，为了身体健康，最好戒烟。