舌头溃烂，中医称为“口疮”“口糜”，是一种常见的口腔黏膜溃疡性损害。其病因主要与外感六淫、内伤七情、饮食不节、劳倦过度等有关。具体来说，外感六淫之邪，燥、火两邪最易侵袭口腔黏膜，导致口疮；七情过极，郁而化火，也会引发口疮；饮食不节，过食肥甘厚味或辛辣之品，或偏食，易导致脾胃运化失职，积热内蕴，心火上炎，灼伤口腔黏膜而发为口疮；劳倦过度，或久病伤脾，脾气虚弱，脾失健运，湿浊内生，郁而化热，湿热上蒸，亦可引发口疮。
中医认为，口疮的发生是由于外感邪毒、内伤饮食、情志不遂、劳倦过度等因素，导致心、脾、胃等脏腑功能失调，火热毒邪内生，上炎于口所致。治疗口疮应根据其病因病机，采用清热解毒、活血化瘀、健脾化湿等方法。具体治疗方法如下：
1.外治法：
西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，可用于治疗口疮。将西瓜霜粉末涂于患处，每日2~3次。
冰硼散：具有清热解毒、消肿止痛的功效，可用于治疗口疮。将冰硼散吹敷于患处，每日2~3次。
锡类散：具有解毒化腐的功效，可用于治疗口疮。将锡类散吹敷于患处，每日2~3次。
2.内治法：
心火亢盛证：症见口腔溃疡，心胸烦热，失眠，口渴喜饮，溲赤便秘，舌尖红，苔薄黄，脉数有力。治宜清心泻火，方用导赤散加减。
脾胃积热证：症见口腔溃疡，疼痛剧烈，口渴口臭，腹胀，便秘，舌红，苔黄腻，脉滑数。治宜清热泻火，消食导滞，方用凉膈散加减。
阴虚火旺证：症见口腔溃疡，反复发作，疼痛较轻，口干咽燥，手足心热，舌红少苔，脉细数。治宜滋阴降火，方用知柏地黄丸加减。
总之，口疮的治疗应根据病因病机，采用内外兼治的方法，同时注意饮食调节，保持心情舒畅，避免过度劳累。