吃了宏达回奶药后不建议让小孩吃奶。宏达回奶药通常是指具有回奶作用的药物，这些药物可能会通过血液循环进入乳汁中，被小孩摄入。小孩的肝脏和肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效代谢和排出这些药物，可能会对其健康产生不良影响，如出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
如果母亲需要回奶，可以采取以下方法：
1.逐渐减少喂奶次数：通过逐渐减少喂奶次数，让乳房自然减少乳汁分泌，从而达到回奶的目的。
2.注意饮食：避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等，可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、麦芽等。
3.佩戴合适的胸罩：选择合适的胸罩，避免乳房受到过度刺激，从而减少乳汁分泌。
4.注意休息：保持良好的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于减少乳汁分泌。
5.按摩乳房：用热毛巾敷乳房后，轻轻按摩乳房，有助于促进血液循环，减少乳房胀痛。
如果母亲在回奶过程中出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在回奶期间，应注意保持乳房清洁，避免感染。