孩子总是哼哼、清嗓子，可能是以下原因引起：
1.呼吸道感染：孩子的呼吸道感染后，可能会出现咳嗽、咳痰等症状，为了将痰液咳出，孩子可能会通过哼哼、清嗓子的方式来辅助。
2.过敏：孩子对空气中的某些物质过敏，如花粉、尘螨等，也可能会出现咳嗽、咳痰、清嗓子等症状。
3.鼻窦炎：孩子患有鼻窦炎时，鼻涕可能会倒流到喉咙，刺激喉咙，引起咳嗽、清嗓子等症状。
4.抽动症：抽动症是一种神经精神障碍性疾病，孩子可能会出现不自主的、刻板的动作或声音，清嗓子就是其中一种表现。
5.心理因素：孩子的心理压力过大、紧张、焦虑等情绪，也可能会导致孩子通过清嗓子来缓解。
如果孩子总是哼哼、清嗓子，家长可以采取以下措施：
1.观察孩子的症状：如果孩子除了哼哼、清嗓子外，还伴有咳嗽、咳痰、流涕等症状，可能是呼吸道感染或过敏引起的，需要及时就医。如果孩子只是单纯的哼哼、清嗓子，且症状持续时间较长，需要考虑其他原因。
2.调整孩子的生活习惯：让孩子多喝水，保持喉咙湿润；避免食用辛辣、刺激性食物；避免在孩子周围吸烟等。
3.缓解孩子的心理压力：家长要多关心孩子，了解孩子的心理需求，帮助孩子缓解心理压力。
4.就医检查：如果孩子的症状持续时间较长，或伴有其他异常症状，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测、脑电图等，以明确病因。
需要注意的是，抽动症引起的清嗓子症状，在孩子注意力集中、情绪稳定时可能会减轻或消失。如果家长怀疑孩子患有抽动症，应及时就医，进行专业诊断和治疗。