侧柏叶洗头具有一定的功效与作用，对头皮和头发健康有一定益处，但需注意以下几点：
1.去屑止痒：侧柏叶具有清热燥湿、杀虫止痒的作用，可用于治疗头皮屑、头皮瘙痒等症状。
2.乌发生发：侧柏叶中含有挥发油、黄酮类、鞣质等成分，能够促进头皮血液循环，增强毛囊的代谢功能，从而起到乌发、生发的作用。
3.清洁头发：侧柏叶具有一定的清洁作用，能够去除头发上的污垢和油脂，使头发更加清洁、柔顺。
需要注意的是，侧柏叶洗头并不能治疗所有的头皮和头发问题，如果有严重的头皮疾病或头发问题，建议及时就医。此外，侧柏叶洗头的效果因人而异，需要坚持使用一段时间才能看到效果。同时，使用侧柏叶洗头时应注意以下几点：
1.选择新鲜的侧柏叶：新鲜的侧柏叶药效更好，可在药店购买或自己采摘。
2.适量使用：每次使用侧柏叶的量不宜过多，一般每次使用30-50克即可。
3.煮沸后使用：将侧柏叶煮沸后，晾凉至适宜的温度再洗头，这样可以更好地发挥侧柏叶的药效。
4.配合其他洗发水使用：侧柏叶洗头虽然有一定的功效，但不能完全替代洗发水。建议将侧柏叶与洗发水配合使用，以达到更好的清洁和护理效果。
5.注意个人过敏情况：在使用侧柏叶洗头前，应先进行皮肤过敏测试，如果出现过敏反应，应立即停止使用。
总之，侧柏叶洗头具有一定的功效与作用，但需要注意使用方法和个人过敏情况。如果有严重的头皮疾病或头发问题，建议及时就医。