孕妇吃凤梨好，但需适量。
凤梨富含维生素C、维生素B1、膳食纤维、凤梨蛋白酶等营养物质，有以下好处：
1.补充营养：凤梨中的营养成分可以为孕妇提供能量和营养，有助于维持孕妇的身体健康。
2.缓解孕吐：凤梨中的蛋白酶可以帮助分解蛋白质，缓解孕吐症状。
3.促进消化：膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
需要注意的是，凤梨中含有一种名为“凤梨蛋白酶”的物质，这种物质可能会对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激作用，从而引发过敏或炎症。因此，孕妇在食用凤梨前，最好用盐水浸泡30分钟左右，以避免过敏或不适。此外，孕妇应适量食用凤梨，过量食用可能会引起上火、腹泻等问题。
总之，孕妇可以吃凤梨，但要适量，并注意食用方法。如果孕妇对某种食物存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。