生理期同房的危害主要包括以下几点：
1.感染风险增加：生理期子宫内膜脱落，宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，引发感染，如盆腔炎、子宫内膜炎等。
2.经期延长、出血量增多：同房时的刺激可能导致子宫收缩，使经期延长、出血量增多。
3.免疫反应：男性精液中的前列腺素可能引起女性免疫系统反应，增加过敏、自身免疫性疾病的风险。
4.子宫内膜异位症风险：经期同房可能导致经血倒流，子宫内膜碎片种植在子宫以外的部位，引发子宫内膜异位症，导致痛经、不孕等问题。
5.性传播疾病传播：生理期女性免疫力下降，更容易感染性传播疾病。
因此，为了女性的健康，建议在生理期避免同房。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果出现经期异常、腹痛等不适症状，应及时就医。