心肺复苏的目的是通过胸外按压和人工呼吸等方法，帮助心跳、呼吸骤停的患者恢复心跳和自主呼吸，从而提高患者的生存率和生存质量。
心肺复苏的具体方法如下：
1.胸外按压：将手掌放在患者的胸骨中央，另一只手的手掌放在第一只手的上面，然后用力快速按压胸部，每分钟约100-120次，按压深度约为5-6厘米。
2.人工呼吸：将患者的头后仰，捏住患者的鼻子，用口唇包住患者的口唇进行人工呼吸，每次持续吹起约1秒钟，观察患者的胸廓是否有起伏。
3.比例：胸外按压和人工呼吸的比例为30:2，即每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。
心肺复苏的原因是当患者心跳、呼吸骤停时，身体会立即出现缺氧和代谢紊乱，如果不及时进行心肺复苏，患者的大脑和其他重要器官会受到不可逆的损伤，导致死亡。心肺复苏可以通过人工的方法帮助患者恢复心跳和自主呼吸，为进一步的治疗争取时间。