过度手淫对脑子的影响主要包括记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等。这是由于过度手淫可能会导致大脑皮层兴奋，使得大脑长期处于疲劳状态，从而影响大脑的正常功能。
首先，过度手淫可能会导致记忆力下降。这是因为手淫时，大脑会分泌多巴胺等神经递质，这些神经递质会影响大脑的记忆功能。长期过度手淫会导致大脑神经递质失衡，从而影响记忆力。
其次，过度手淫可能会导致注意力不集中。这是因为手淫时，大脑会分泌多巴胺等神经递质，这些神经递质会影响大脑的注意力功能。长期过度手淫会导致大脑神经递质失衡，从而影响注意力。
最后，过度手淫可能会导致情绪波动。这是因为手淫时，大脑会分泌多巴胺等神经递质，这些神经递质会影响大脑的情绪调节功能。长期过度手淫会导致大脑神经递质失衡，从而影响情绪调节功能，导致情绪波动。
总之，过度手淫对脑子的影响是比较大的，可能会导致记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等问题。因此，建议适度手淫，保持良好的生活习惯和健康的心态。