宫寒痛经吃什么水果好？以下4种水果或许能帮到你：
1.荔枝：荔枝性温，味甘酸，具有补血健脾、温中止痛、益气养血等功效，适合寒性痛经者食用。
2.龙眼：龙眼性温，味甘，具有益心脾、补气血、安神等功效，适合气血不足、脾胃虚弱、寒性痛经者食用。
3.榴莲：榴莲性热，味甘，具有活血散寒、缓解痛经等功效，适合寒性痛经者食用。
4.桑葚：桑葚性凉，味甘酸，具有滋阴补血、生津润肠、乌发明目等功效，适合肝肾阴虚、血虚精亏、寒性痛经者食用。
需要注意的是，水果虽然对缓解宫寒痛经有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗。如果宫寒痛经症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用水果时，也应注意适量，避免过量食用引起身体不适。