脚冻伤后的治疗方法如下：
1.快速复温：冻伤后应尽快脱离寒冷环境，采取快速复温的方法，用40℃-42℃温水浸泡患肢，浸泡时间应根据冻伤的程度而定，一般为20-30分钟，浸泡后用柔软的干毛巾轻轻擦干，注意保暖，避免再次受冻。
2.药物治疗：可外用冻疮膏、维生素E软膏等药物，以促进血液循环，缓解症状。如果出现水疱或溃疡，应在医生的指导下使用抗生素软膏，以预防感染。
3.物理治疗：红外线、氦氖激光等物理治疗方法也可用于治疗脚冻伤，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.中医治疗：中医认为脚冻伤是由于寒邪侵袭、气血凝滞所致，可采用中药泡洗、艾灸、按摩等方法进行治疗。
5.注意保暖：脚冻伤后，应注意保暖，避免再次受冻。可穿厚袜子、棉鞋，使用暖水袋等保暖。
6.饮食调理：多吃温热性食物，如羊肉、狗肉、桂圆等，以促进血液循环，缓解症状。
7.预防感染：如果脚冻伤后出现感染，应及时就医，使用抗生素进行治疗。
8.就医治疗：如果脚冻伤严重，出现水疱、溃疡、坏死等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在治疗脚冻伤的过程中，应注意保持局部清洁干燥，避免感染。同时，应避免长时间暴露在寒冷环境中，注意保暖。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。