正确的孕周计算方法是从末次月经的第一天开始计算，而不是从受孕的时间或者胚胎的发育时间开始计算。
具体来说，以下是计算孕周的步骤：
1.确定末次月经的第一天：末次月经是指怀孕前最后一次来月经的第一天。这是计算孕周的基础，需要准确回忆。
2.计算孕周：末次月经的第一天所在的月份加9（或减3），日期加7，即可得到孕周。例如，如果末次月经是2023年7月10日，那么孕周计算为：7+9=16，10+7=17，即2023年12月17日为孕16周。
3.注意特殊情况：如果末次月经的日期不清楚，或者月经周期不规律，可以通过超声检查来确定孕周。超声检查可以测量胎儿的大小和发育情况，从而更准确地确定孕周。
需要注意的是，孕周的计算只是一个大致的估计，实际的分娩日期可能会提前或推迟。在孕期中，医生会通过定期的产前检查来监测胎儿的发育情况和孕妇的健康状况，并根据实际情况进行调整。