如果换过牙的牙齿松动，可能是由以下原因引起的：
1.牙周炎：这是导致牙齿松动的常见原因之一。牙周炎是由细菌感染引起的牙周组织炎症，如果不及时治疗，可能会导致牙齿周围的牙槽骨吸收，从而使牙齿松动。
2.外伤：如果牙齿受到外力撞击或咀嚼硬物时用力过猛，可能会导致牙齿松动。
3.牙齿疾病：如龋齿、根尖周炎等，如果不及时治疗，可能会影响牙齿周围的组织，导致牙齿松动。
4.咬合问题：如果咬合关系不正常，如深覆合、深覆盖等，可能会导致牙齿受力不均匀，从而引起牙齿松动。
5.骨质疏松：骨质疏松症可能导致牙槽骨变薄，从而使牙齿松动。
针对牙齿松动的问题，可以采取以下措施：
1.就医检查：及时到口腔科就诊，医生会进行详细的口腔检查和X光检查，以确定牙齿松动的原因。
2.治疗病因：根据病因进行相应的治疗。如果是牙周炎，需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治等；如果是外伤导致，需要进行固定治疗；如果是牙齿疾病，需要进行根管治疗或拔牙等。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线、牙缝刷等辅助工具清洁牙缝。
4.避免咬硬物：避免用牙齿咬硬物，如坚果、骨头等。
5.定期洗牙：定期到口腔科洗牙，去除牙结石和牙菌斑，预防牙周炎的发生。
6.营养均衡：保持营养均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于维持牙齿和骨骼的健康。
7.治疗全身性疾病：如果牙齿松动是由全身性疾病引起的，如骨质疏松，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，如果牙齿松动严重，可能需要进行拔牙或其他进一步的治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，以保护口腔健康。此外，如果发现牙齿松动，应及时就医，避免延误病情。