吃香蕉既不会降火，也不会上火。
香蕉是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等成分。其中，维生素C、维生素B6和钾等成分对身体有很多好处。
从中医角度来看，香蕉性质偏寒，具有清热解毒、润肺滑肠等功效。但这并不意味着香蕉可以降火或上火，因为中医的理论是比较复杂的，需要根据具体情况进行分析。
此外，每个人的体质和身体状况都不同，对食物的反应也会有所差异。有些人可能对香蕉过敏，或者因为其他健康问题而不适合食用香蕉。
因此，我们应该根据自己的身体状况和饮食习惯来选择食物。如果你有任何健康问题或特殊的饮食需求，最好咨询医生或专业的营养师的建议。