特别嗜睡可能是以下原因导致的：
1.夜间睡眠质量差：如果夜间睡眠时间过短、睡眠质量差或患有睡眠呼吸暂停综合征等，导致白天嗜睡。
2.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等。
3.其他原因：甲状腺功能减退、抑郁症、糖尿病、贫血、脑动脉硬化、神经衰弱等，也可能出现嗜睡的症状。
如果嗜睡症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血液检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当增加运动量，也有助于改善嗜睡症状。