身上突然起了很多疙瘩，很痒，可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现风团，伴瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可能与过敏、遗传、环境等因素有关。可以外用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等，口服抗组胺药物、维生素C等。注意皮肤保湿，避免搔抓。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。常见的致敏物质有化妆品、金属饰品、植物等。应避免再次接触致敏物质，局部外用糖皮质激素乳膏，口服抗组胺药物。
4.其他原因：还有可能是药疹、虫咬性皮炎、感染性皮肤病等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体病因需要根据皮疹的特点、发病情况、实验室检查等综合判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
在就诊前，应尽量避免搔抓皮疹，以免加重症状。同时，注意皮肤清洁，避免热水烫洗、过度日晒等刺激。饮食上应避免食用辛辣、海鲜等易致敏的食物。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所差异。在就医时，应告知医生具体情况，以便医生选择合适的治疗方案。
总之，身上突然起疙瘩、痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。