外痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常位于肛管齿状线以下，表面覆盖皮肤。外痔疮是否会自己好，取决于痔疮的类型、症状以及患者的身体状况。一般来说，以下几种情况外痔疮可能会自己好：
1.轻度痔疮：如果痔疮症状较轻，如仅有便血或肛门瘙痒，而无明显疼痛或脱垂，通过改善生活习惯，如增加膳食纤维摄入、保持大便通畅、避免久坐久站等，痔疮可能会逐渐缓解甚至消失。
2.内痔I度和II度：内痔I度和II度通常也可以通过改变生活习惯来缓解症状。这些痔疮可能在便后自行缩回肛门内，或者仅在排便时脱出，便后可自行还纳。
3.患者身体自我修复能力较强：一些身体健康、免疫力较好的患者，可能具有较强的自我修复能力，有助于痔疮的自愈。
需要注意的是，虽然有些外痔疮可能会自己好，但也有一些情况可能会加重或持续存在，甚至需要治疗。以下是一些需要注意的情况：
1.症状加重：如果痔疮症状逐渐加重，如出现疼痛、脱垂、肿胀等，或出血量增多，可能需要进一步治疗。
2.治疗不及时：如果不及时治疗，痔疮可能会发展为更严重的疾病，如内痔III度和IV度，或引起其他并发症，如肛裂、肛瘘等。
3.患者身体状况不佳：如果患者有其他健康问题，如糖尿病、免疫系统疾病等，可能会影响痔疮的自愈能力，或使痔疮症状更难缓解。
因此，对于外痔疮患者，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免久坐久站，养成定时排便的习惯。
2.注意个人卫生：保持肛门清洁，便后清洗肛门。
3.温水坐浴：每天用温水坐浴，促进肛门血液循环，缓解症状。
4.就医治疗：如果痔疮症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况建议使用药物治疗、物理治疗或手术治疗。
总之，外痔疮是否会自己好因人而异。患者应密切关注痔疮症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯对于预防和缓解痔疮症状也非常重要。