怀孕七个月右侧肋骨疼可能是由于以下原因引起：
1.子宫增大：随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，可能会向上顶到肋骨，引起右侧肋骨疼痛。
2.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致肋骨周围的韧带和关节松弛，引起疼痛。
3.缺钙：怀孕期间，孕妇对钙的需求量增加，如果摄入不足，可能会导致缺钙，引起肋骨疼痛。
4.其他原因：如胸膜炎、肺炎、胆囊炎等疾病，也可能会引起右侧肋骨疼痛。
针对这种情况，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.改变姿势：尽量避免长时间保持同一姿势，可以适当活动一下身体，改变姿势，缓解肋骨疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在右侧肋骨处，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩右侧肋骨处，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.补充钙剂：在医生的指导下，适当补充钙剂，有助于缓解肋骨疼痛。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免剧烈运动和重体力劳动，注意休息，保持良好的心态。同时，应定期进行产前检查，以便及时发现和处理问题。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。