寒气侵袭肺部可能导致咳嗽、咳痰、气喘等症状。以下是一些帮助排出肺里寒气的方法和药物：
1.饮食调理：
喝热饮：喝温热的水、姜茶、鸡汤等，可以温暖肺部，促进寒气排出。
食用温热的食物：如生姜、葱、蒜、胡椒等，具有散寒的作用。
多吃温热的水果：如梨、苹果、橙子等，可以润肺止咳。
2.中药调理：
宣肺散寒药：如麻黄、桂枝、紫苏叶等，可以宣肺散寒，缓解肺部寒气。
化痰止咳药：如杏仁、桔梗、川贝母等，可以化痰止咳，帮助排出寒气。
温肺散寒药：如干姜、细辛、附子等，可以温肺散寒，改善肺部寒气症状。
3.按摩穴位：
肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调节肺气，排出寒气。
膻中穴：位于胸骨上，两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以宽胸理气，缓解肺部不适。
太渊穴：位于手腕掌侧，桡动脉搏动处。按摩太渊穴可以补益肺气，促进寒气排出。
4.运动锻炼：
深呼吸：进行深呼吸练习，可以增强肺部功能，帮助排出寒气。
有氧运动：如散步、慢跑、太极拳等，可以提高身体免疫力，促进寒气排出。
5.注意保暖：
避免寒冷刺激，尤其是在寒冷的季节要注意保暖，避免肺部受寒。
保持室内温暖，避免长时间处于寒冷的环境中。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，预防肺部疾病的发生。