喉咙滤泡增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
戒除不良习惯：避免过度用嗓、长时间讲话或吸烟、饮酒等。
调整生活方式：保持充足的睡眠、适当的运动和健康的饮食，避免过度劳累和压力。
改善环境：保持室内空气湿润，避免接触刺激性物质和过敏原。
2.药物治疗：
含片和漱口水：使用含有消炎、止痛成分的含片或漱口水，缓解喉咙疼痛和不适。
抗生素：如果滤泡增生是由细菌感染引起，医生可能会开具抗生素进行治疗。
糖皮质激素：对于严重的滤泡增生或症状明显的患者，可能会使用糖皮质激素进行治疗。
3.物理治疗：
激光治疗：利用激光的热能破坏滤泡组织，减轻症状。
冷冻治疗：通过低温冷冻滤泡组织，使其脱落。
4.手术治疗：
滤泡刮除术：在喉镜下使用器械将滤泡刮除。
等离子射频消融术：利用等离子射频能量将滤泡组织消融。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据具体病情而定，医生会根据患者的症状、病程和身体状况等因素制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意饮食和生活习惯的调整，以促进病情的恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。