大人正常体温一般在36~37°C之间。但需要注意，体温会因测量部位、时间、季节及个体差异等因素而有所波动。
口腔温度：将体温计放在舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读数，正常范围为36.3~37.2°C。
直肠温度：测量前先将体温计的汞柱甩至35°C以下，然后插入肛门，测量3~5分钟后读数，正常范围为36.5~37.7°C。
腋窝温度：将体温计夹在腋窝，至少测量10分钟后读数，正常范围为36~37°C。
在这些测量方法中，口腔温度和直肠温度较为准确，但使用起来不太方便，通常只在特殊情况下使用。腋窝温度测量方便，是最常用的体温测量方法。
需要注意的是，体温在生理情况下会有一定的波动，如剧烈运动、进餐后、妇女月经期、妊娠中晚期等，体温可略高于正常。此外，体温在24小时内也会有一定的波动，一般清晨2~6时体温最低，下午1~6时体温最高，但波动范围不超过1°C。
如果体温超过37.3°C或低于36°C，可能提示存在发热或体温过低的情况。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病等原因引起的，需要及时就医进行诊断和治疗。体温过低则可能与环境温度过低、身体虚弱、某些药物的副作用等有关。
总之，了解正常体温范围和影响体温的因素对于及时发现身体异常和采取适当的措施非常重要。如果对体温有任何疑虑或异常情况，最好咨询医生的建议。