减肥不能吃的食物包括：
1.高热量食物：如油炸食品、动物脂肪、奶油、奶酪等，这些食物富含脂肪，摄入过多会导致体重增加。
2.高糖食物：包括糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等，过多的糖分容易转化为脂肪储存。
3.高盐食物：如咸鱼、咸菜、腌肉等，过量的盐分会导致体内水分潴留，影响身体代谢。
4.高淀粉食物：如白面包、米饭、面条等，过量的淀粉会转化为糖分，增加热量摄入。
5.酒精：酒精热量较高，且会影响脂肪代谢，同时还可能增加食欲，导致摄入更多食物。
6.饮料：含糖饮料和果汁等富含糖分，应避免饮用，可选择白开水或无糖茶。
7.加工肉类：如热狗、火腿、培根等，这些食物通常含有高盐和防腐剂，对健康不利。
8.夜宵：晚上进食过多且休息时热量消耗少，容易导致脂肪堆积，应尽量避免吃夜宵。
总之，减肥期间需要控制热量摄入，选择低热量、高纤维、富含营养的食物，并合理安排饮食时间和量。同时，结合适量的运动，才能达到健康减肥的目的。