早上醒来心跳特别快，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
睡眠质量：睡眠时迷走神经兴奋，心率会变慢；如果睡眠质量差、多梦、易醒或呼吸睡眠暂停等，可能导致交感神经兴奋，心率增快。
情绪激动：早上醒来后，情绪突然激动、紧张、焦虑等，可能引起心跳加快。
剧烈运动：如果前一天进行了剧烈运动，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足需求。
咖啡因或刺激性饮料：摄入咖啡因或其他刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，可能导致心跳加快。
2.病理因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等，都可能导致心跳过快。
肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能影响心脏的氧气供应，导致心跳加快。
贫血：贫血时，心脏需要更努力地工作来输送氧气，可能导致心跳加快。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使心脏代谢增加，心率加快。
其他：如低血糖、嗜铬细胞瘤等，也可能引起心跳过快。
如果心跳过快是偶尔发生，且持续时间较短，可能是生理因素引起的，通常不需要特殊处理。但如果心跳过快频繁发生，或伴有其他症状，如胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可以采取以下措施来缓解症状：
1.休息：尽量放松，避免剧烈运动和情绪激动。
2.调整呼吸：深呼吸、缓慢呼气，有助于缓解紧张情绪。
3.避免刺激性物质：如咖啡因、烟草等。
4.测量脉搏：可以在家中测量脉搏，了解心跳情况。
需要注意的是，不同人群的心跳正常范围可能不同，老年人和运动员的心跳相对较慢。如果对自己的心跳情况有疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持心脏健康。