浑身没劲、老想睡觉，可能与以下原因有关。
1.夜间睡眠质量差：如果夜间睡眠时间过短、睡眠质量不佳，或患有睡眠呼吸暂停低通气综合征等，导致大脑无法充分休息，可引起浑身没劲、老想睡觉。
2.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，可能与遗传、环境因素等有关。患者可能在任何时间、地点，突然出现不可控制的嗜睡，还可能伴有猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.精神心理疾病：如抑郁症、焦虑症等，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等表现，从而导致浑身没劲、老想睡觉。
4.其他原因：
过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可导致身体和精神疲劳，引起浑身没劲、老想睡觉。
营养不良：长期饮食不规律、挑食、节食等，可能导致营养不良，使身体能量供应不足，出现浑身没劲、老想睡觉的症状。
贫血：由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致全身各组织器官缺氧，也可能出现浑身没劲、老想睡觉的症状。
脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响大脑的正常功能，导致浑身没劲、老想睡觉。
甲状腺功能减退症：由于甲状腺激素分泌不足，导致代谢率降低，也可能出现浑身没劲、老想睡觉的症状。
如果经常出现浑身没劲、老想睡觉的症状，严重影响日常生活和工作，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、头颅CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动，以提高身体免疫力和抵抗力。