根据你所描述的症状，考虑是皮肤过敏。以下是可能导致这种情况的原因和建议：
1.过敏原：皮肤过敏的常见原因包括食物、药物、化妆品、花粉、尘螨等。如果你最近接触了新的物质，或者食用了以前没有吃过的食物，可能是过敏原引起的。
2.皮肤感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红肿和瘙痒。例如，湿疹、痤疮、癣等皮肤病都可能引起类似症状。
3.环境因素：气候变化、干燥的空气、紫外线辐射等环境因素也可能刺激皮肤，导致红肿和瘙痒。
4.遗传因素：有些人可能具有过敏体质，更容易发生皮肤过敏反应。
针对皮肤过敏的建议：
1.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或护肤品。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜，保持皮肤湿润，有助于减轻瘙痒感。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原，如海鲜、坚果、牛奶等。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。
4.就医诊断：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，皮肤过敏的处理可能需要更加谨慎。在这种情况下，建议咨询医生的意见，以确保安全和有效的治疗。
总之，皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，原因多样。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。同时，注意避免过敏原，保持皮肤清洁和湿润，对于缓解症状也非常重要。