脸部过敏用护肤品沙的，可能是护肤品中的某些成分刺激皮肤导致的，也可能是皮肤对护肤品中的某些成分过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.护肤品成分刺激：某些护肤品中的成分，如酒精、香料、防腐剂等，可能会刺激皮肤，导致过敏或不适。建议选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料、防腐剂等成分的护肤品。
2.皮肤过敏：如果你的皮肤本身就对某些成分过敏，那么使用含有这些成分的护肤品就可能会引起过敏反应。建议在使用新的护肤品之前，先在皮肤上进行小面积试用，观察是否有过敏反应。如果有过敏反应，应立即停止使用，并寻求医生的帮助。
3.使用方法不当：使用护肤品的方法不当也可能会导致皮肤过敏。例如，使用过多的护肤品、使用护肤品时用力过猛、使用护肤品的顺序不正确等。建议按照护肤品的说明书正确使用护肤品，避免过度使用或使用方法不当。
4.皮肤干燥：皮肤干燥也可能会导致使用护肤品时感到沙的。建议在使用护肤品之前先做好皮肤的保湿工作，使用含有保湿成分的护肤品，如乳液、面霜等。
5.环境因素：环境因素也可能会影响皮肤的敏感度。例如，干燥的空气、紫外线、污染等都可能会刺激皮肤，导致过敏或不适。建议在干燥的环境中使用加湿器，避免长时间暴露在阳光下，做好皮肤的防晒和清洁工作。
总之，脸部过敏用护肤品沙的可能是多种原因引起的。建议选择温和、无刺激的护肤品，按照说明书正确使用护肤品，做好皮肤的保湿和防晒工作。如果过敏症状严重，建议及时寻求医生的帮助。