3岁小孩盗汗的原因主要有以下几点：
1.生理性原因
新陈代谢旺盛：小孩的代谢比成人快，特别是在睡眠时，身体会通过出汗来调节体温。
睡前活动量大：如果小孩在睡前进行了剧烈的活动，身体会在睡眠中继续消耗能量，导致出汗。
环境因素：睡觉时盖的被子太厚、室内温度过高或通风不良，也会使小孩出汗过多。
2.病理性原因
感染：如结核病、肺炎等，会导致小孩体温升高，出汗增多。
佝偻病：由于维生素D缺乏，导致钙吸收不良，小孩会出现多汗、夜惊、烦躁等症状。
其他：如低血糖、甲状腺功能亢进等，也可能引起盗汗。
需要注意的是，如果小孩盗汗严重，或伴有其他症状，如发热、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，家长可以通过调整小孩的睡眠环境、穿着和饮食等方式，缓解盗汗症状。