维生素E乳一般是没有危害的，但使用过程中也有一些注意事项。
维生素E乳的主要成分是维生素E，辅料为甘油、乙醇、纯化水。维生素E是一种抗氧化剂，可用于预防和治疗维生素E缺乏症，如维生素E缺乏引起的溶血性贫血、肌营养不良等。此外，维生素E乳还具有抗氧化、保湿、滋润皮肤等作用，可用于治疗皮肤干燥、粗糙、皲裂等。
一般来说，维生素E乳是比较安全的，但也有一些注意事项。首先，维生素E乳不能口服，只能外用。其次，使用维生素E乳时应注意避免接触眼睛和口腔。此外，如果皮肤有破损或感染，应避免使用维生素E乳。最后，使用维生素E乳时应注意避免接触其他药物，以免发生药物相互作用。
总之，维生素E乳一般是没有危害的，但使用时应注意避免接触眼睛和口腔，如有皮肤破损或感染应避免使用，同时应注意避免接触其他药物。如果使用过程中出现过敏、瘙痒、红肿等不适症状，应及时停止使用，并咨询医生或药师。