在躺着的时候总听见肚子里响，可能是由以下原因引起的：
1.正常肠鸣音：当我们躺着时，肠道中的气体和液体在消化过程中移动，可能会产生肠鸣音，这是正常的生理现象。肠鸣音通常是低调而连续的，类似于“咕噜咕噜”的声音。
2.饮食习惯：某些食物的消化过程可能会产生较多的气体，如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等。如果在躺着时进食了这些食物，可能会导致肚子里响。
3.消化问题：有时，消化系统的问题可能导致肠鸣音异常。例如，消化不良、胃肠功能紊乱、肠道炎症等可能会增加肠鸣音的频率和强度。
4.腹部胀气：如果腹部积聚了过多的气体，可能会导致肚子里响。这可能是由于吞咽过多空气、肠道产气过多或肠道蠕动减缓引起的。
5.其他因素：其他可能导致肚子里响的因素包括饮水过多、腹部受凉、情绪紧张等。
如果肚子里响的情况持续存在、伴有其他症状（如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等）或影响到日常生活，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会进行详细的问诊、体格检查，并根据具体情况进行必要的检查，如腹部超声、胃肠镜等，以确定潜在的原因并制定适当的治疗方案。
此外，保持健康的饮食习惯、避免过度进食、减少产气食物的摄入、注意腹部保暖、避免过度紧张等，也有助于减轻肚子里响的不适。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。