眼睛里白眼球有红血块，通常是结膜下出血的表现，可能与以下原因有关。
眼部外伤：如揉眼、眼部受到撞击等，可导致结膜下毛细血管破裂出血。
眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等，也可能引起结膜下出血。
全身疾病：某些全身性疾病，如高血压、糖尿病、动脉硬化等，可导致血管脆性增加，容易破裂出血。
其他原因：剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，也可能导致腹压增加，引起结膜下出血。
一般情况下，结膜下出血可以在数天至数周内自行吸收，无需特殊治疗。但如果出现以下情况，需要及时就医。
出血量大：血块较大，或反复出现出血。
伴有其他症状：如眼部疼痛、视力下降、分泌物增多等。
有基础疾病：如高血压、糖尿病等，需要积极治疗原发病，控制病情。
在日常生活中，应注意以下几点，有助于预防结膜下出血的发生。
避免揉眼：保持眼部清洁，避免异物进入眼睛。
控制用眼时间：避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。
保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持大便通畅。
积极治疗基础疾病：如高血压、糖尿病等，应遵医嘱按时服药，控制病情。
总之，眼睛里白眼球有红血块可能是结膜下出血，也可能是其他眼部疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。