例假一般持续时间为3-7天，如果你在例假第二天就没有了，这可能是一种异常情况。以下是一些可能的原因和建议：
1.激素水平异常：例假的正常进行与激素水平的稳定密切相关。如果你的激素水平出现波动或失衡，可能会导致例假变短。这种情况可能与内分泌紊乱、卵巢功能异常等有关。
建议：及时就医，进行激素六项检查等相关检查，以确定激素水平是否正常。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如激素替代疗法等。
2.子宫内膜问题：子宫内膜是例假形成的重要部位。如果子宫内膜过薄、受损或存在其他问题，可能会影响例假的量和持续时间。
建议：进行B超检查等相关检查，以了解子宫内膜的情况。医生可能会根据检查结果给出进一步的治疗建议，如使用药物促进子宫内膜生长等。
3.其他因素：
生活方式：长期的压力、作息不规律、过度节食或运动等生活方式因素可能会影响例假。
疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致例假异常。
药物：某些药物，如避孕药、某些抗生素等，可能会影响例假。
宫腔操作：如刮宫、人流等宫腔操作可能会对子宫内膜造成损伤，导致例假变短。
需要注意的是，每个人的身体状况和例假情况都可能不同，因此建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持例假的正常也非常重要。