遗传性的白发目前还没有特效的治疗方法，但可以通过一些方法来改善外观和缓解症状。以下是一些可能有帮助的建议：
1.染发：这是最常见的方法，可以选择临时性、半永久性或永久性染发剂，根据个人喜好和头发状况来选择。使用时要注意选择质量好的产品，并按照说明书正确使用，以减少对头发和头皮的伤害。
2.食疗：一些食物可能对头发健康有益，如富含维生素B、E、铜、锌等营养素的食物，如黑芝麻、核桃、蛋类、鱼类、豆类等。此外，中医认为黑色食物如黑木耳、黑豆等也有一定的乌发作用，可以适当食用。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减轻压力、均衡饮食、适量运动等有助于维持身体健康和头发健康。
4.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致白发问题更加严重。尽量减少烫染次数，给头发足够的休息时间。
5.就医咨询：如果白发问题严重影响到生活质量，可以咨询医生或皮肤科专家。他们可能会推荐一些特殊的治疗方法，如激光治疗、植发等，但这些方法通常需要长期坚持或较高的费用。
需要注意的是，对于一些严重的白化病等遗传性疾病导致的白发，治疗可能会更加困难。在治疗过程中，应注意保护头发和头皮，避免使用刺激性的产品和过度梳理，同时保持积极的心态，接受自己的外貌。如果有其他健康问题或疑虑，最好咨询专业医生的意见。