一般情况下，如果近视眼不戴眼镜，且不注意用眼习惯，会增加近视度数。以下是关于这个问题的具体分析：
1.不戴眼镜会增加近视度数的原因：
近视眼看远处时不清楚，为了看清物体，眼睛会自动调节，增加屈光力，长期如此会导致眼轴变长，从而使近视度数加深。
不戴眼镜时，眼睛可能会过度调节，进而导致睫状肌痉挛，使近视度数进一步增加。
不戴眼镜可能会影响正常的视觉功能，导致眼睛长期处于疲劳状态，从而加速近视的发展。
2.如何避免近视度数增加：
及时佩戴合适的眼镜：近视患者应该在医生的指导下，选择合适的眼镜，并坚持佩戴。
注意用眼卫生：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，多参加户外活动等。
控制用眼时间：减少使用电子设备的时间，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
定期检查：定期到医院进行视力检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
3.特殊人群需要注意：
儿童和青少年：近视度数的增加可能会影响学习和生活，因此家长应该关注孩子的视力健康，及时配镜，并督促孩子养成良好的用眼习惯。
成年人：如果近视度数已经稳定，可以在医生的建议下选择其他矫正方法，如角膜塑形镜等。
高度近视患者：高度近视患者的视网膜更容易出现病变，因此更应该注意眼部保健，定期进行眼底检查。
总之，近视眼不戴眼镜可能会导致近视度数增加，因此建议及时佩戴合适的眼镜，并注意用眼卫生，以保护眼睛的健康。如果近视度数增加较快或出现其他异常情况，应及时就医。