女孩子来了月经后通常还是会长高的，但增长的速度可能会相对变慢。
女孩的身高增长主要受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。一般来说，身高的增长可以分为两个阶段：快速增长期和缓慢增长期。在快速增长期，身高会迅速增加；而在缓慢增长期，身高的增长速度会逐渐放缓。
月经的初潮标志着女孩进入了青春期，这是身高增长的第二个高峰期。在青春期，女孩的身体会分泌大量的激素，其中包括生长激素，这些激素会促进骨骼的生长和发育，从而使身高增加。
然而，需要注意的是，月经的来潮只是身高增长的一个标志，并不意味着身高增长的结束。即使月经来了，女孩仍然有机会继续长高，但增长的潜力可能会因个体差异而有所不同。
以下是一些可能影响女孩身高增长的因素：
1.营养：良好的营养摄入对于身高的增长非常重要。女孩在青春期需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体的发育。
2.运动：适当的运动可以刺激骨骼的生长和发育。女孩可以选择一些有助于身高增长的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
3.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长和发育也非常重要。女孩在青春期需要保证每天足够的睡眠时间，以促进生长激素的分泌。
4.健康状况：身体健康状况良好的女孩更有可能长高。如果女孩患有某些疾病或存在健康问题，可能会影响身高的增长。
总之，女孩子来了月经后通常还是会长高的，但增长的速度可能会相对变慢。家长和女孩可以通过保持良好的生活习惯、合理的营养摄入、适当的运动和充足的睡眠等方式，帮助女孩尽可能地发挥身高增长的潜力。如果女孩对自己的身高增长有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更详细和个性化的建议。