小孩踢被子着凉后，家长可以通过以下方法进行补救：
1.测量体温：及时给孩子测量体温，查看是否有发热的情况。
2.喝温水：让孩子多喝温水，补充因着凉而流失的水分。
3.注意保暖：给孩子添加衣物，注意保暖，但也不要过度包裹，以孩子感到舒适为宜。
4.观察症状：密切观察孩子的症状，如有无咳嗽、流涕、打喷嚏等感冒症状，有无腹痛、腹泻等不适。
5.调整饮食：孩子着凉后，饮食上要注意清淡，避免食用油腻、刺激性食物，可以适当喝一些粥、汤等。
6.保证休息：让孩子多休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
7.就医治疗：如果孩子的症状比较严重，如体温持续升高、咳嗽加剧等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，孩子的身体比较娇嫩，家长在照顾孩子时要多加小心，避免孩子着凉。同时，要注意保持室内温度适宜，给孩子提供一个舒适的睡眠环境。